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老年人便秘怎么办

老年人便秘怎么办

多数为习惯性便秘或者顽固性便秘 , 治疗方法包括适当多做运动 促进胃肠蠕动 , 饮轿哪食上逗帆肢多吃粗纤维食物 水果 , 适当多饮水 如晨起喝一杯温开水或者蜂蜜水 , 常用药物包山世括乳果糖口服液 聚乙二醇 或者采用中药治疗 。