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怎么减肥最快???

怎么减肥最快???

减肥就是这么简单!!!蒜素片:能防止脂肪的沉积,诱导组织内的脂肪代谢。纤美片:含大豆纤维,膳食纤维,表面的活性基团吸附整合胆固醇和胆汁酸等,抑制吸收,促进肠胃蠕动,控制体重。甲壳素:在胃酸激野宏环境下,固结自身重量的4—6倍脂肪,使脂肪排出增加。天然芦荟:通便,排毒,达到减肥作用。月见草油:增加体内不饱和脂肪酸,加速脂肪代谢,减少脂肪堆积,是理想的减肥圣品(细胞代谢异常者有效)。除上述保健食品外,还要必须配合以下第一、要控制饮食,每餐6—7分饱;第二、要有连续30分钟以上的运动时间,消耗燃烧脂肪;第三、要有充足深度睡眠,在睡眠中大脑垂体分泌的生长激素燃烧体内脊春多明册余的脂肪(睡眠不好者要首选松果安睡胶囊调节);第四、补充螺旋藻,填补由于控制饮食造成的营养不足。