乳腺增生患者食疗的效果往往是有限,患者平时可以适当的吃一些清淡、不含激素、容易消化的食物为主,比如可以适当的吃一些新鲜的鱼肉、鸡蛋、牛奶、青菜、黄瓜、西兰花、萝卜、海带、紫菜、苹果、香蕉、葡萄、梨子等食物。避免吃一些富含激素的食物包括蜂蜜、蜂王浆等,不能吃富含激素的药物包括避孕药等,也不能吃一些辛辣或者是刺激性强的食物,包括辣椒、生姜、狗肉、羊肉等食物。患者平时饮食要注意避免暴饮暴食,如果有不舒服的症状,要及时到医院进行就诊。
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