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自我调节学习

自我调节学习

自我调节学习(Self-Regulated Learning,简称SRL)由美国心理学家班杜拉于20世纪70年代提出,是指学习者积极激励自己并且积极使用适当的学习策略的学习。它不仅可以被看作一种动态的学习过程或学习活动,也可以被视为一种相对稳定的学习能力。学习者要进行自我调节学习,必须具备四个条件。自我调节学习是一个循环过程,包括四个环节。

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