Simone
三伏天是一年中最炎热的一段时间，暑气连天，万物避伏，其节气一般在小暑之后、处暑之前，涉及小暑、大暑、立秋三个节令，故称“三伏”。伏日是暑气最重的日子，短则为三十日，长则为四十日。夏至时，太阳直射北回归线，北半球虽然正午太阳高度达到极至，但地面积温并未达到最高，北半球积温仍处于不断累积加高阶段，故夏至并不是一年当中最炎热的时段，故夏至并局兄冲不算伏日。那么伏日为什么是从夏至之后的第三个庚日算起呢?这有两个方面的原因。一个原因是夏至之后的第三个庚日就进入了小暑节令；庚为天干尘哪之一，天干共十，两个庚日之间相隔为十日，也就是说夏季之后的第一个庚日到第三个庚日之间相隔为二十日；而每个节令之间的相隔时间为十五日，即一月两个节令，半月为一个节令，这样，夏至之后的第三个庚日实际就已进入小暑节令最少五天及以上了。这就说明，小暑节令并不都在伏日，伏日包括小暑节令的一部分而止于处暑之前。这可以用一句话概括，就是“小暑不全伏，大暑正当伏，立秋桐歼暑气猛如虎，伏日止处暑。”处暑就是暑气已停止的意思。第二个原因是与用庚日有关的问题。庚者，更也，天道有所更替也。伏日在夏秋之间，是一年之中期，或谓之“长夏”时节，五行属土。夏五行属火，其性旺盛；秋五行属金，其性敛收；而夏秋转换之间则五行属土，其性中和。故伏日处于五行多变之时，是事物由盛转衰的节点，故用庚日，以示天道变化。天道变化，鬼神应之，况于人乎？
