中学生心理辅导

中学生心理健康在中学教师资格证的考试中以单选、辨析、简答、材料分析题，相对来说是比较常考的考点。主要考察的是心理健康的标准、中学生常见的心理问题、中学生心理辅导的方法。主要的考察方式为识记类和理解类。重点在于对于标准、原则、心理问题类等的识记以及方法的理解。为了帮助大家更好的区分抑郁症和焦虑症以及理解中学生心理辅导的方法，通过以下几道练习题帮助大家区分。

一、单项选择题

1.假如明天是个重要的日子：参加期末考试，或者参加竞赛，或是第一次上台演讲……你试图入睡，但是做不到，因为你很紧张，你的心脏正在快速跳动。在这种情况下属于( )。

A.焦虑症 B.抑郁症 C.强迫症 D.恐怖症

1.【答案】A。本题考查的是中学生常见的心理问题。中学生常见的心理问题有焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症、网络成瘾症。

A项，焦虑症是个体不能达成目标或不能克服困难的威胁，致使自尊心，自信心受挫，或使失败感和内疚感增加，形成一种紧张不安的情绪状态。而题干中因为参加考试、竞赛、演讲导致的紧张、心跳快速跳动，并且睡不着，是非常明显的焦虑，而且是常见的考试焦虑。与题干相符合。

B项，抑郁症是以持久性的心境低落为特征的神经症。过度的抑郁反应，通常伴随着严重的焦虑症。焦虑是个人对紧张情景的最先反应，如果一个人确信这种情景不能改变或控制时，抑郁就取代焦虑成为主要症状。而题干当中并没有说心情持续性的低落。与题干不符，排除。

C项，强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。题干也没有涉及强迫观念与强迫行为，与题干不符，排除。

D项，恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕，与题干不符，排除。

故正确答案为A。

2.小张总觉得自己很笨、很差。同时又很敏感。如做团体操，老师最后才挑选他，他就会认为这是因为自己不行，老师瞧不起他，于是感到悲观;如果考试失败，他也会感到绝望、沮丧，甚至产生自杀的念头。这属于( )。

A.焦虑症 B.抑郁症 强迫症 D.恐怖症

2.【答案】B。本题考查对中学生常见的心理问题-抑郁症。

A项，焦虑症是个体不能达成目标或不能克服困难的威胁，致使自尊心，自信心受挫，或使失败感和内疚感增加，形成一种紧张不安的情绪状态。学生中常见的焦虑反应是考试焦虑。其表现是随着考试临近，心情极度紧张。考试时不能集中注意，知觉范围变窄，思维刻板，出现慌乱，无法发挥正常水平。考试后又持久地不能松弛下来。而题干中小张并没有紧张、慌乱，甚至于出现了更加严重的状况。与题干不相符合，故排除。

B选项，抑郁症是以持久性的心境低落为特征的神经症。经常表现为不愿意与人交往，自我责备、自我贬低……而题干当中明显表现出来的是小张自我贬低、自我责备自己，甚至出现了自杀的念头是很明显的抑郁症。与题干相符合。

C项，强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。题干也没有涉及强迫观念与强迫行为，与题干不符，排除。

D项，恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕，与题干不符，排除。

故正确答案为B。

3.据了解，吴某是该市重点小学、重点中学毕业，钢琴过了十级，家境很好。但是六年级的时候，父母闹离婚，从此给她留下了阴影。虽然后来父母都重新组建了家庭，而且新家庭的继父、继母都对她挺好，但是仍然有点自暴自弃，对什么都不感兴趣，常常失眠，不开心，没有朋友，所以爱上抽烟，高中三年每天都靠吃药才能入睡。进入大学，怕同学们嘲笑，偷偷吃药，有时没吃，所以病情有点反复。该生有显著而普遍持久的情绪低落，常伴有自卑、厌世情绪，对愉快的活动失去兴趣或乐趣，认知功能受损以及睡眠、饮食、动力等障碍，这属于( )。

A.抑郁症 B.强迫症 C.恐怖症 D.网络成瘾症

3.【答案】A。本题考查中学生常见的心理问题-抑郁症。

A项，抑郁症是以持久性的心境低落为特征的神经症。抑郁质的典型表现为情绪消极、自我认识消极，缺少热情，躯体疲劳。吴某情绪消极，自我认识也是比较消极的，身体疲惫，甚至于厌世，是比较明显的抑郁症的表现，与题干相符合。

B项，强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。题干也没有涉及强迫观念与强迫行为，与题干不符，排除。

C项，恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕，与题干不符，排除。

D项，中学生网络成瘾是指中学生由于过度地和不当地使用网络而导致的一种难以抗拒再度使用网络的着迷状态，并影响到其正常的学习和生活。网络成瘾者自身有一些躯体症状，如头晕、心烦、胸闷气憋、紧张性兴奋、懒散等，并且与家长、朋友打电话或与朋友聚会次数减少，下网后变得空虚、失落，不愿与人交流。题干的吴某并没有过度使用网络的现象出现。

故正确答案为A。

4.心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是( )。

A.示范法 B.代币奖励法 C.系统脱敏法 D.来访者中心疗法

4.【答案】C。本题考查中学生心理辅导的方法-系统脱敏法。系统脱敏的含义是，当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。一共有四个步骤：1、建立焦虑刺激的等级表2、进行全身的放松3、焦虑刺激与松弛的活动相配合4、最终不焦虑。而题干符合系统脱敏法，故选择C。

A项，示范法是观察、模仿教师呈现的范例(榜样)，是学生社会行为学习的重要方式。与题干不符，故排除。

B项，代币奖励法的代币是一种象征性强化物。筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。利用代币给予学生奖励，与题干不符，排除。

D项，来访者中心治疗是由美国心理学家罗杰斯创立的。其实质是帮助来访者去掉那些用于应付生活的面具，从而恢复真实的自我。与题干不相符合，故排除。

故正确答案为C。

二、简答题

1.请简述心理健康的标准

1.【答案】解析：本题考查中学生心理辅导中的心理健康的标准。

1.自我意识正确;2.人际关系协调;3.性别角色分化;4.社会适应良好5.情绪积极稳定;6.人格结构完整。

三、辨析题

1通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为的心理辅导方法是强化法。

1.【答案】

该说法错误。

强化法的具体操作方法是：每当学生出现所期望的心理与目标行为，或者在一种符合要求的良好行为之后，采取奖励办法立刻强化，以增强此种行为出现的频率。而行为塑造法指通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为。强化法是只有一次强化，而行为塑造法才是经过多次强化，题干说的是行为塑造法而不是强化法。因此该说法错误。