Simone
预防椎间盘突出的方法：避免负重，怎么要避免负重，就是不能抬太重东西，不能劳累，长期劳累的人都容易出现椎间盘突出，就是不能受凉，如果受凉了，椎间盘突出，就会加重，就是我们要减少弯腰，弯腰的程度 ，就会增加椎间盘突出的程度。
最后，腰椎间盘突出患者平时应保持良好的信心，避免疲劳，避免熬夜，增加户外活动，体育锻炼可有效避免腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出症，发生的重要的原因是，椎间盘的退变、和椎间盘长期受到过大的负荷引起的。
如果是腰椎局部因为外伤而导致有压缩性骨折的这个问题是否严重主要看看通过拍片或者是核磁共振等检查发现压缩的程度，然后才能够做出判断的，如果通过检查发现，腰椎虽然有骨折存在，但并不是很严重，也没有压迫到神经，那么说明并不是很严重的，但是如果通过检查发现腰椎压缩程度比较严重，或者同时出现压迫神经，那么说明还是比较严重的情况，因此在治疗方面也是根据腰椎压缩的程度不同而有所不一样的，如果不是很严重的时候，可以保守治疗的，如果压缩的比较厉害，在这种情况下，尽量要通过手术治疗才能做得更好一些如果骨折移位，进入椎管内有神经压迫，即使压缩不超过三分之一也需要手术治疗，这是比较重的损伤。
压缩性腰椎骨折厉不厉害。
可以用于治疗腰椎间盘突出症，患者的药物有以下几种:非甾体类的抗炎药物，例如芬必得，布洛芬等，这种药物可以明显减轻患者的症状，并且具有抗炎的作用以及加快急性发作期的出现时间。
腰椎间盘突出具体口服药物比较多，吃止痛药，特别疼痛剧烈可以吃双氯芬酸钠缓释胶囊和塞来昔布。腰椎位于身体中部，起重要的支撑和保护作用。
