Simone问题补充说明：25岁 长期面对电脑，饮食不是很规律，希望可以调整一下
养生堂天然维生素E搭配天然维生素C一起服用，帮助清除人体脂肪和水分环境内的危险自由基，全方位对抗暗沉、黄气、干燥、再裂敏感等多种皮肤亚健康问题，并协同发挥更佳祛斑，美白、滋养和抗老化作用，而且VC还可以还原已经被氧化的VE，使VE循环发生功效。推荐服用方法：解几银写在早饭和中饭后各服用1粒天然维生素C，中饭或晚饭师细诉白酸后服用1粒天然维生素E。因刻需日为VC是水溶性维生素，间隔3-4小时重演久系套求复补充，吸收效果会来自更好，而VE是脂溶性的，不需要像VC那样冲服补充。
我一般360问答是临睡前服用维E，可以帮助身体更好地吸收。
