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煮绿豆汤大概多长时间

煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸10分钟左右即可,不要久煮

如果想防中暑,可碰袭以喝绿豆银花汤,将100克绿豆和30克金银花用水煎后服用。

绿豆具有解毒作用,可是有的人喝了却达不到想要的效果,原因之一就是没有掌握好煮制的时间。皮肤上出现痱子、皮疹,可能是因为体内热毒过盛,如果要喝绿豆汤,煮的时间就应加长宏袜,以30分钟到1小时为宜,豆子煮烂到开花,汤变得浑浊,喝起来有沙沙的感觉,这样的绿豆汤清热解毒的功效才好。

做法

绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。

锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10。大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即笑绝兄可食用。

绿豆汤如有剩余可以用来做个绿豆冰棍,消暑解渴

煮绿豆汤大概多长时间