Simone
偏瘦，从先天和后天两个方面去考虑，上几代有没有瘦的长辈，如果是这样，那就是遗传，不好改变。属正常。后天，身体没有什么不适，一切正常，就是自然，顺其自然比什么都好。切记，不要为了长胖，多吃多脂肪高热量的食空庆品，那样，会增加内脏的负担，时间久了，会得病的，还有一点，多吃，不一定能吸收利用。 <<中药学》一书说：大枣能增加体重，增强肌力增加胃肠粘液，纠正胃肠病损，保护肝脏；抗变态反正亏悉应作用；有镇静催眠作用举乎。建议长期、每日吃50克。多吃能致腹胀。大枣具营养作用，补脾益气，药食两用。您不妨用一用。
