夏季养心一般选择绿豆或者西瓜以及海带等食物比较好。
如果患者本身存在心脑血管疾病，选择海带可以起到辅助降压的效果，通常海带中的营养物质会比较多，在进食以后可以降低血液粘稠度，当患者出现电解质紊乱，主要由于水分流失过多造成的，而绿豆汤可以起到补充水分的作用，有效的缓解症状。
夏季养心吃什么食物比较好
Simone
发布于 2024-06-17 07:35:58
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