桂花糖粥藕配料：糖桂花10克，嫩藕300克，糯米50克，红糖20克。将藕洗净，去须，切去藕节与藕头（留用），洗净藕孔。将淘洗净的糯米灌入藕孔内，盖上藕头，并用牙签锁紧 放入砂锅，加适量水、红糖，大火煮沸，改用小火煨煮，至藕 酥烂，加人糖桂花，再煮5~10分钟，捞出，切成薄片，装盘， 将煮藕汁浓缩，淋在藕片上即成。当点心食用。补中益气养 血，健脾和中开胃。适用于脾胃虚寒，气血不足，食欲缺乏的 慢性胃炎。平素胃酸过多及伴发糖尿病者不宜食用。
吃桂花糖粥藕有何好处？
Simone
发布于 2024-06-17 00:01:02
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